Strony

Facebook

Reklama

Pregnancy exercise & nutrition

To nie jest wcale takie łatwe pytanie. Jeżeli chcemy żeby obiad nie był monotonnym posiłkiem musimy się trochę nagłowić.

read more

Your blood sugar levels

Bieganie to świetny, uniwersalny trening, dzięki któremu każdy może zachować dobrą formę i zapewnić sobie dobre samopoczucie.

read more

Exercise and Physical Fitness

Wymaga ona wiele, ale też wiele obiecuje, nawet o 8 kilogramów mniej w ciągu miesiąca. Sprawdź, czy jesteś na nią gotowa?

read more

Dlaczego owoce są takie ważne?

niedziela, Wrzesień 16, 2018

Jedz owoce! Pięć porcji warzyw i owoców dziennie! Takie slogany słyszy się z każdej strony. Powtarzają je dzieci, dorośli i starsi. Co takiego mają jednak w sobie te artykuły spożywcze, które mimo że łatwo dostępne i tanie, goszczą na naszych słotach rzadziej niż powinny?
(więcej…)

Zdrowe szejki na lato

niedziela, Wrzesień 2, 2018

Wiosna się kończy i nadchodzi uwielbiana przez wszystkich pora roku – lato. Z jednej strony oczekujemy jej z niecierpliwością, a z drugiej strony już martwimy się, jak będziemy wyglądać w strojach kąpielowych i bikini. No cóż, nie ma lepszej pory, by zadbać o formę i smukłą sylwetkę, niż lato! Wszystko wokół kwitnie, krzewy uginają się pod ciężarem świeżych i pachnących owoców. Nic więcej nie trzeba! Wystarczy sięgnąć po blender i skomponować swój ulubiony letni szejk.
(więcej…)

Roche Foundation One na rynku usług medycznych

niedziela, Sierpień 26, 2018

Roche Foundation One jest wiodącą firmą na rynku badań molekularnych, która daje dostęp lekarzom i pacjentom do najnowszych możliwości diagnostyki i leczenia nowotworów. Udostępnione rozwiązania sprawiły, że tzw. onkologia prezycyjna stała się rzeczywistością dla osób ze zdiagnozowanymi zmianami złośliwymi, nawet w zaawansowanej fazie.
(więcej…)

Dieta ma kluczowy wpływ na zdrowie i samopoczucie ludzi. Szczególnie ważna jest u osób chorych na cukrzycę, gdyż powinna dostarczać do organizmu konkretne ilości substancji odżywczych. W tym artykule odpowiadamy na pytanie: co może a czego powinien unikać cukrzyk oraz jakie korzyści może przynieść regularnie stosowanie odpowiedniej diety, wtedy cukrzyca może nie przeszkadzać w codziennym życiu.
(więcej…)

Zdrowa dieta na lato

niedziela, Sierpień 5, 2018

Lato to czas, kiedy wielu z nas motywuje się do zgubienia kilku dodatkowych kilogramów. Jak to zrobić mądrze, żeby uniknąć efektu jojo?
(więcej…)